Renai'sens - Révélez-vous!

Coach Professionnelle
et Formatrice

Je suis Sylvia, et mon moteur, c'est de jongler avec harmonie entre ma vie personnelle, professionnelle et spirituelle. Je suis passionnée par le sens que je donne à mes actions, et mon objectif est de le partager autour de moi. Ensemble, explorons les clés pour équilibrer ces facettes de la vie avec authenticité.

mes formations

Un accompagnement de qualité et certifié!

Coach Profesionnelle RNCP
Maitre Praticien en PNL
Technicienne et praticienne en PNL
Conseillère en hygiène de vie

TEMOIGNAGES

D'autres ont suivi le chemin!

Mon engagement en tant que coach professionnelle ? C'est d'être à vos côtés pour vous accompagner avec authenticité. Mon approche repose sur l'écoute active et une bienveillance sans filtre. Mon objectif est de vous aider à dénouer les nœuds, à explorer vos pensées et à tracer le chemin vers vos aspirations profondes. Je suis là pour vous offrir un espace sécurisé où vous pourrez vous découvrir, vous challenger et évoluer vers la meilleure version de vous-même, sans fioritures, juste avec une dose de réalisme et de sincérité.

"Une alliance de bienveillance, et aussi de questionnements précis qui nous fait avancer sur notre chemin et développement . Sylvia fait partie des coachs assez rares et professionnels à amener de manière douce le changement et mieux nous comprendre . Pour moi une des meilleures de Gap..... Je recommande sans hésiter" Coralie.G
"Je suis venu avec beaucoup de peurs et de croyances qui impactaient mes projets professionnels et personnels. J'avais pourtant déjà fais du coaching et de la thérapie. Mais j'ai trouvé ce dont j'avais besoin avec Sylvia. Aujourd'hui je me sens beaucoup plus légitime, impliqué et proactif. Sylvia a su s'adapter à ma demande, me guider et me pousser quand nécessaire, avec beaucoup de bienveillance. Merci !" Antoine.R
"En faisant appel à Sylvia j'avais besoin d'avancer professionnellement. Sylvia a réussi à gommer mes croyances limitantes et à modifié mon schéma de pensées. Quelques séances on suffit pour atteindre mon objectif. Merci pour cette accompagnement de qualité. Sylvia est très professionnelle, à l'écoute et bienveillante. C'est un coach que je recommande à 100%!" Fanny.V

Mieux se connaitre pour mieux connaitre l'autre

Mes offres

En tant que coach professionnelle 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞́𝐞 𝐑𝐍𝐂𝐏, je propose un accompagnement individuel et collectif.𝐄𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞, j'interviens en tant que formatrice sur des sujets essentiels tels que la communication, la gestion des conflits et du stress et des émotions.𝐄𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥, je suis là pour vous guider à travers les transitions professionnelles et personnelles. Si vous vous sentez dépassé, épuisé, voire au bord du burn-out, et que vous aspirez à un changement, je suis là pour vous apporter un éclairage nouveau.

Et parce que chaque personne et organisation est unique et possède son propre mode de fonctionnement, je vous guide vers votre potentiel et votre chemin afin de trouver vos propres solutions.

Pour les particuliers

Accompagnement individuel :

• 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐞𝐬 au 4 rue Capitaine Pellegrin à Gap ou en Visio pour une flexibilité optimale.
• 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐢𝐞 de vos besoins, aspirations et défis personnels pour une approche adaptée à votre situation unique.
• 𝐄𝐧𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ visant à établir des objectifs concrets et réalisables pour votre développement personnel.

Ateliers collectifs pour le développement personnel

• 𝐓𝐡𝐞̀𝐦𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐫𝐢𝐞́𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐢𝐛𝐥𝐞́𝐬 : amélioration de la communication, gestion du stress, des conflits et des émotions.
• 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, axées sur des résultats tangibles et une mise en pratique directe dans votre vie quotidienne. Uttilisation d'outils d'intelligence collective pour des résultats puissants.
• 𝐄́𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 au sein d'un groupe favorisant l'apprentissage mutuel et l'évolution personnelle.L'objectif est de vous fournir un accompagnement personnalisé, des outils concrets et des stratégies pratiques pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à vous épanouir dans différents aspects de votre vie.

Pour les entreprises

Formation personnalisée :

• 𝐌𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐬 : communication efficace, gestion des conflits, réduction du stress, renforcement de la cohésion d'équipe.

Adaptation précise aux besoins de votre entreprise :

• 𝐀𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐢𝐞 des besoins spécifiques de votre équipe ou structure.
• 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞𝐬 de formation sur mesure, centrés sur les objectifs et les défis de votre entreprise.

Ateliers interactifs :

• 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, favorisant la participation active et la mise en pratique immédiate des apprentissages.
• 𝐌𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 pour un apprentissage optimal.L'objectif est de fournir des outils concrets et une expertise sur mesure pour améliorer la dynamique de votre équipe, renforcer la productivité et cultiver un environnement de travail positif et performant.

MON PARCOURS

Qui suis-je?

Je réside à Gap, baignée par ce soleil haut-alpin qui rend chaque journée si spéciale ! Maman de deux adorables enfants et quarantenaire, mon parcours a été façonné par des racines modestes, ma mère étant issue de l'immigration italienne, débarquée en France à 20 ans.À mes 5 ans, contre toute attente (même pour ma maman, qui préférait la chaleur), toute la famille a décidé de s'installer en montagne, à 1800 mètres d'altitude. Une enfance joyeuse s'est alors dessinée, parmi les mélèzes, les sommets, les activités sportives, et cette belle cohésion familiale.Puis est venu le moment de quitter ces sommets pour la vallée, le tournant des études. Je me suis cherchée, ai fait des choix par défaut. De même, les premiers pas dans le monde professionnel ont été une succession de postes où, malgré les reconnaissances, je ne me sentais plus à ma place. Je ressentais ce besoin d'autre chose, je testais, je retentais.
À 30 ans, j'ai tout lâché pour un long voyage. Mais au retour, l'idée de me mettre à mon compte ne semblait pas se concrétiser.
Pourquoi ? Parce que je me connaissais mal, manquais de confiance en mes capacités. L'entrepreneuriat était pour moi un concept effrayant, chargé de croyances limitantes.Puis, le coup de grâce : le décès soudain de ma maman, et en même temps l'arrivée de mon deuxième enfant. Un chamboulement qui m'a révélée, réveillée. Parallèlement, une formation de plus de 3 ans a été comme des lunettes neuves sur le monde. Enfin, je me suis vue : MOI. Libre, autonome, joyeuse, vulnérable, mais surtout, consciente de mes compétences et pleine d'envies.Aujourd'hui, à mon compte, j'entreprends avec ses hauts et ses bas. Mais la grande différence, c'est que j'ai accepté et j'accepte cette diversité en moi.C'est là que se trouve ma force.

Pourquoi ce travail ? Parce qu'il vise à vous guider vers une vie harmonieuse, épanouie et proactive, où chacun trouve son équilibre. Mon objectif est de vous accompagner pour une meilleure compréhension de vous-même, facilitant ainsi des relations plus épanouissantes et un quotidien plus harmonieux pour tous.!

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